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Calendario

Perchè usare Dinamicherosa?


Dinamicherosa è un servizio rivolto a tutte le donne che vogliono monitorare il proprio ciclo mestruale.

Puoi usare Dinamicherosa:
  • per conoscere i tuoi giorni fertili e della tua ovulazione, cioè i giorni in cui potresti più facilmente rimanere incinta, o al contrario usare queste informazioni come metodo contraccettivo naturale
  • come stumento per conoscere in anticipo le date dei tuoi prossimi cicli
  • per monitorare la regolarità del tuo ciclo mestruale
  • come un diario in cui annotare le informazioni importanti da ricordare o da riportare al tuo ginecologo

Come funziona?


Dinamicherosa è un calendario in cui basta inserire la data di inizio e fine delle tue mestruazioni.

Il sistema calcolerà, rispetto alla durata media del ciclo mestruale (28 giorni), i tuoi giorni fertili, i giorni dell'ovulazione e del tuo prossimo flusso mestruale.

In considerazione del fatto che il ciclo mestruale di ogni donna può discostarsi rispetto alla durata media: se sei a conoscenza della durata del tuo ciclo puoi inserirlo direttamente nelle impostazioni, e comunque, quando inserirai gli effettivi giorni delle tue mestruazioni, il sistema imparerà a calcolerà il tuo personale calendario dell'ovulazione.

Uno strumento in più: la temperatura basale (TB)


Il rilievo della Temperatura Basale serve per individuare il momento preciso dell'ovulazione, dal momento che, in alcune donne l'ovulazione non avviene sempre a metà del ciclo, ma può avvenire alcuni giorni prima, come alcuni giorni dopo.

Nel calendario di Dinamicherosa potrai quindi segnare, giorno dopo giorno il rilievo della tua TB ed avere uno strumento in più per prevedere i giorni della tua ovulazione.

Come si usa il calendario di Dinamicherosa


Il calendario mensile di Dinamicherosa con delle semplici icone ti indica i dati che hai inserito e le previsioni che il sistema ha elaborato.

Cliccando sul singolo giorno si aprirà un calendario giornaliero, in cui potrai inserire:
  • l'inizio e fine del tuo ciclo mestruale
  • il rilievo della TB
  • il giorno in cui hai avuto rapporti
  • i giorni in cui hai preso la pillola
  • le tue note personali
Infine una versione di riepilogo del tuo calendario (minicalendar), che potrai esportare in formato PDF.
Potrai stamparlo ed utilizzarlo come promemoria o per segnare i tuoi dati quando non hai subito a disposizione un computer: in vacanza o al mattino per segnare subito la tua TB.
Ma รจ anche uno strumento utile di riepilogo da sottoporre al tuo ginecologo.